健康菜谱指南

按需求和功效找菜谱,跟着步骤做出营养均衡的一餐。

版本
1.0.2
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75 MB
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应用介绍

健康菜谱指南是一款面向日常健康饮食的安卓菜谱应用,收录家常菜、节令美食与功效菜谱,按减脂、增肌、养生等需求分类。首页每日更新推荐,用户可按关键词搜索、按类型筛选,也能把常做的菜谱收进收藏夹反复查看。每道菜谱配有步骤与所需食材说明,膳食营养页面还列出各道菜的营养成分,帮助人在做饭前先想清楚这一餐吃了什么。

应用功能

  1. 每日菜谱:首页按天推送健康菜式,跟着步骤做,三餐可以换着花样吃。
  2. 菜谱搜索:输入菜名或关键词即可定位,不必逐页翻找分类。
  3. 分类查找:家常菜、减肥餐、素食、节令美食分开排列,按需挑选。
  4. 功效菜谱:按减肥、防脱发、补气血等需求归档,先定目标再选菜。
  5. 膳食营养:每道菜标注营养成分,下锅前就能看清这一餐的搭配。

适用人群

  1. 减脂增肌人群:需要按热量和蛋白挑菜,可在分类里直接找到对应菜谱。
  2. 做饭新手:步骤与食材写得清楚,照着操作不易漏放或弄错顺序。
  3. 关注养生的人:功效菜谱与节令推荐,把食材搭配和身体需求对应起来。
  4. 负责全家三餐的人:每日推荐帮着拿定主意,省去反复纠结吃什么。
  5. 想改善饮食的人:借营养信息判断每餐结构,把日常吃的东西看明白。

应用信息

应用名称
健康菜谱指南
包名
com.cookbookfy.healty
版本名称
1.0.2
版本号
102
最低 Android 版本
Android 7.0
最低 SDK 级别
24
目标 Android 版本
Android 12
目标 SDK 级别
31
文件大小
75 MB
SHA-256
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