应用介绍
热汗舞蹈是一款舞蹈健身应用，由西安瑜乐文化科技股份有限公司运营。用户注册后填写性别、体重和舞蹈水平，系统据此生成训练方案。课程覆盖尊巴、街舞、Hiphop、有氧操等风格，单节7到12分钟，也可按腹肌、背部、腿部等部位选择。内容以视频跟练为主，配分解教学和运动数据记录，在家就能完成一次练习。
热汗舞蹈App连续播放怎么设置
1、登录热汗舞蹈App账号后，点击右上角【设置】；
2、在设置页面中，进入【通用】设置；
3、点击【连续播放】功能选项；
4、开启后：当前内容播放完成后，会自动播放下一节
关闭后：播放结束后不会自动切换内容
以上就是热汗舞蹈app连续播放怎么设置或关闭教程！
应用功能
- 定制计划：填写性别、体重与目标后，系统按21天周期生成舞蹈训练方案，可随时调整。
- 视频跟练：课程以教学视频形式播放，支持暂停和连续播放，跟做动作时能看到下一节的预告。
- 舞种筛选：按舞种、身体部位、单节时长筛选课程，尊巴、爵士、女团舞、搏击操等十余种风格可选。
- 分解教学：动作逐步拆开讲解，零基础可以放慢节奏先学步伐，再跟上完整曲目。
- 数据记录：练习中记录时长与卡路里消耗，完成后累积打卡，可查看各阶段的运动数据。
常见问题
- 问：没有舞蹈基础能跟得上吗？：答：课程按难度分级，配有分解教学，可先从零基础入门课和7分钟短课练起。
- 问：课程需要付费吗？：答：多数课程需开通会员观看，官方不定期放出限免课，可以先试看再决定是否购买。
- 问：一次要练多长时间才有效？：答：日常课程多为7到12分钟一节，也可以按时长筛选5分钟以内的短课，利用碎片时间完成。
